Il mio Approccio Terapeutico
L’approccio comparato che sposo, integra le conoscenze e gli strumenti provenienti da diversi orientamenti psicoterapeutici, con un’attenzione particolare alla flessibilità e alla personalizzazione. Tra questi, troviamo la psicoterapia cognitivo-comportamentale, la psicoterapia psicodinamica e l’approccio umanistico-esistenziale, che vengono applicati in modo integrato a seconda delle necessità del paziente.
In particolare, l’approccio comparato si distingue per:
- Integrazione di tecniche e teorie: nel mio operato attingo a diversi modelli psicoterapeutici, combinando in modo flessibile e creativo gli strumenti più adeguati per ciascun caso. Questo mi permette di affrontare una vasta gamma di problematiche, da disturbi d'ansia e depressione a difficoltà relazionali e disfunzioni emotive.
- Relazione terapeutica centrata sulla persona: Particolare attenzione è data alla relazione terapeutica, che la sottoscritta considera fondamentale per il processo di cambiamento. Il trattamento non si limita all’applicazione di tecniche, ma si concentra anche e soprattutto sulla costruzione di una relazione autentica e di fiducia con il paziente, in modo da favorire un ambiente sicuro e protetto, dove la persona può esplorare liberamente le proprie difficoltà.
- Centralità del paziente come individuo unico: Ogni intervento è progettato in modo personalizzato, tenendo conto delle caratteristiche uniche del paziente e del contesto in cui vive. La psicoterapia diventa così un percorso condiviso, in cui terapeuta e paziente lavorano insieme per favorire il cambiamento e il raggiungimento di un maggiore equilibrio psicologico.
- Approccio dinamico e integrato alla sofferenza: Credo fermamente che la sofferenza psicologica non debba essere solo diagnosticata o "rimossa", ma che debba essere compresa nel suo significato più profondo. Ogni sintomo viene esplorato come espressione di un conflitto interiore o di una difficoltà di adattamento, e il lavoro terapeutico mira a portare consapevolezza su questi processi, per favorire un cambiamento duraturo e significativo.
Obiettivi del Percorso Terapeutico
L’obiettivo principale del lavoro terapeutico è quello di supportare il paziente nella scoperta delle proprie risorse interne, nella gestione delle difficoltà emotive e nel miglioramento del benessere psicologico. Attraverso l'approccio comparato, si crea uno spazio terapeutico che permette al paziente di elaborare conflitti interiori, superare blocchi emotivi e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé.
Ogni percorso è un viaggio unico, orientato al raggiungimento di una maggiore serenità interiore e capacità di affrontare le sfide della vita quotidiana con una nuova consapevolezza e flessibilità emotiva.
